수면·야제 · 진료 이해

아이 잠을 안정시키는 핵심 치료 원리

잠을 억지로 누르는 방식이 아니라, 아이가 편안하게 잠들 몸의 조건을 만듭니다.

심열 안정

과하게 예민하고 흥분된 상태를 낮춰 잠드는 힘을 회복합니다.

비위 조화

속이 더부룩하거나 배가 불편해 깨는 흐름을 줄입니다.

호흡 안정

코막힘과 구강호흡이 수면을 방해하는지 함께 관리합니다.

수면 루틴 정리

빛, 식사, 활동량, 화면 노출을 아이에게 맞게 조절합니다.