화병 · 증상 확인

화병, 이런 표현을 자주 하시나요?

진료실에서 실제로 자주 나오는 표현들입니다. 비슷한 문장이 있다면 몸의 조절력이 흔들리고 있다는 신호일 수 있습니다.

“ 가슴에 뭔가 얹힌 것처럼 답답합니다. ”

“ 한숨이 자꾸 나오고 목에 뭐가 걸린 느낌입니다. ”

“ 얼굴로 열이 확 오르고 잠이 얕습니다. ”

“ 참다가 갑자기 눈물이나 화가 터집니다. ”

“ 명치가 막히고 소화가 잘 안 됩니다. ”

“ 오래된 억울함이 몸으로 남은 것 같습니다. ”