생리통 · 원인과 경과

생리통을 반복시키는 주요 원인

증상만 누르면 다시 반복됩니다. 냉열, 어혈, 습담, 기혈의 어느 축이 흔들리는지 봐야 합니다.

어혈 정체

혈이 매끄럽게 흐르지 못하면 덩어리혈과 날카로운 통증이 생깁니다.

하복부 냉증

찬 음식, 냉방, 손발 냉감이 자궁 수축을 더 예민하게 만들 수 있습니다.

스트레스성 기체

긴장과 감정 변화가 기운을 막아 통증과 PMS를 악화시킵니다.

기혈 부족

과로와 수면 부족이 누적되면 회복력이 떨어져 통증이 오래 갑니다.