산후 회복 · 원인과 경과

산후 회복을 반복시키는 주요 원인

증상만 누르면 다시 반복됩니다. 냉열, 어혈, 습담, 기혈의 어느 축이 흔들리는지 봐야 합니다.

기혈 손상

출산과 수유로 에너지가 크게 소모되어 피로가 오래갑니다.

어혈 정체

하복부 불편감과 부종, 회복 지연을 만들 수 있습니다.

산후 한습

열린 관절에 찬 기운이 들어오면 시림과 통증이 반복됩니다.

수면 부족

회복 시간이 부족하면 몸과 마음 모두 예민해집니다.